
Hoe u uw bentobox kiest: een gids voor elke levensstijl
Deel
Of je nu net begint met bento en je lunchpakket wilt upgraden, de juiste bentobox kiezen kan je lunchroutine transformeren. Er is een Japanse lunchbox die perfect bij je past, of het nu gaat om portiegrootte of lichtheid, en waarmee je je lunch mee kunt nemen naar je werk, school of tijdens je outdooravonturen.
In deze gids bespreken we 6 essentiële factoren waar u rekening mee moet houden bij de aanschaf van een bentobox. U kunt hierbij denken aan materialen, afmetingen, isolatie en stijl. Zo vindt u de optie die het beste bij uw behoeften past.
Wat is een bentobox?
Een bentobox is een lunchbox in Japanse stijl, ontworpen om een evenwichtige maaltijd van een handig formaat mee te nemen.
Traditionele bentoboxen bevatten doorgaans rijst, eiwitten en groenten, vaak mooi gerangschikt in aparte compartimenten of lagen. De bentocultuur legt de nadruk op variatie, versheid en presentatie, waardoor maaltijden zowel gemakkelijk als plezierig zijn.
Meer weten? Lees ons volledige artikel: De ultieme gids voor Japanse bentoboxen.
Waarom kiezen voor een bentobox?
Evenwichtige maaltijden : Bentoboxen zijn perfect voor wie op de hoeveelheden let of een evenwichtige maaltijd wil bereiden. Zodra je de juiste maat hebt gevonden, hoef je alleen nog maar je box te vullen met lekker eten.
Herbruikbaar en milieuvriendelijk : zeg vaarwel tegen wegwerpverpakkingen en begin vandaag nog met het gebruik van een bentobox. Of deze nu van plastic (gegarandeerd BPA-vrij), hout of roestvrij staal is, een goed onderhouden bentobox gaat jarenlang mee.
Leuk en esthetisch : Lunchen is een veel leukere ervaring als de maaltijd er ook nog eens mooi uitziet. Kinderen kunnen genieten van hun favoriete personages en nieuwe gerechten ontdekken dankzij de leuke vormen. Als je van vernieuwing houdt in de keuken, is een bentobox niets meer dan een blanco canvas voor je culinaire creaties.
Compact en draagbaar : ideaal voor drukke mensen en studenten. De meeste bentoboxen zijn compact zonder dat dit ten koste gaat van het volume, mits je weet hoe je ze netjes vult. Lange rechthoekige dozen en hoge dozen zijn bijzonder handig om in een rugzak te stoppen. Dankzij de elastische band en het bentozakje zijn ze gemakkelijk mee te nemen zonder dat je je zorgen hoeft te maken over mogelijke lekkages.
Factor #1: Het kiezen van het juiste materiaal
Het materiaal waarvan uw bento-box is gemaakt, heeft invloed op het gewicht, de duurzaamheid, thermische isolatie en de schoonmaak. Het is dus belangrijk om het materiaal te kiezen dat het beste bij uw levensstijl past.
Plastic bentoboxen zijn lichtgewicht en bijna altijd magnetron- en vaatwasserbestendig, waardoor ze praktisch zijn voor dagelijks gebruik. Roestvrijstalen bentoboxen zijn duurzaam, geurbestendig en een geweldig alternatief voor plastic – een perfecte keuze voor milieubewuste volwassenen en minimalisten. Houten bentoboxen zijn de originele bentoboxen. Traditioneel, handgemaakt en elegant, ze vergen weliswaar meer onderhoud, maar bieden u een tijdloze charme.
Factor #2: Kies een maat die past bij uw eetlust
Bentoboxen zijn er in verschillende formaten, zodat je verschillende hoeveelheden eten kunt meenemen. Een algemene vuistregel voor het berekenen van de inhoud van een box is: 1 ml = 1 kcal. Een box van 700 ml is voldoende voor een maaltijd met een energiewaarde van ongeveer 700 kcal.
- Kinderbentoboxen : kies voor een inhoud tussen de 300 en 600 ml.
- Bento-boxen voor volwassenen : streef naar een inhoud tussen 600 en 1000 ml .
- Bento-boxen voor het bereiden van grote maaltijden of voor een picknick : kies een inhoud van minimaal 1.000 ml, zodat u er meerdere maaltijden in kunt doen.
Factor #3: Houd rekening met het aantal compartimenten
Houd je van afwisseling in je maaltijden? Kies dan voor een box met meerdere vakken of een interne verdeler. Deze helpen je eten op zijn plaats te houden en aantrekkelijk te presenteren – vooral belangrijk bij kindermaaltijden.
Sommige bento, zoals onze Shikiri Bento Boxen hebben uitneembare binnenvakken waarmee je je rijst gemakkelijk kunt scheiden van je eiwitten, groenten en fruit. Je kunt ze eruit halen om aan je verschillende behoeften te voldoen.
Dubbeldekker bentoboxen, zoals onze Itadakimasu Bento enNokorimono Bento , zijn ideaal om uw maaltijden eenvoudig te organiseren. Beide zijn voorzien van een interne verdeler in het bovenste vak.
Factor #5: Denk na over de temperatuur van uw maaltijden
Eet u uw maaltijden het liefst warm of koud, of verschilt dat per dag?
Omdat standaard bentoboxen niet geïsoleerd zijn, zijn ze het meest geschikt voor maaltijden op kamertemperatuur. In combinatie met een koeltas en/of een koelelement houden ze je maaltijd koel op warme dagen. Gel-Cool bentoboxen hebben een koelelement in de deksel, waardoor ze perfect zijn voor zomerse lunches. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende formaten, waaronder een voor onigiri of een kleine salade.
Eet je graag soep bij je maaltijd of heb je het liever warm? Als je tijdens je pauze de beschikking hebt over een magnetron, kies dan voor een plastic bentobox (gegarandeerd BPA-vrij). , die bijna allemaal compatibel zijn. Als je uit eten gaat, maar toch zin hebt in een warme maaltijd, trakteer jezelf dan een soepmok . Ondanks hun naam zijn ze ook geschikt voor het dragen van curry's, gerechten in saus, fricassees en andere gerechten.
Factor #5: Kies de bento op basis van de eindgebruiker
Elke bentobox heeft zijn eigen karakter, en het is belangrijk om te bedenken voor wie je hem koopt om de juiste keuze te maken. Kies voor kinderen kleurrijke dozen met figuren en gemakkelijk te openen deksels. Bekijk onze Pokémon- collectiesen Hello Kitty om je te inspireren.
Voor volwassenen zijn compacte en strakke bentoboxen zoals onze Bento Mayu of onze roestvrijstalen bentoboxen een goede keuze. Fans van Japan zullen onze traditionele boxen met handgeschilderde designs waarderen.
Geef beginners alles wat ze nodig hebben om te beginnen in één cadeau met onze bentosets . Voeg kookgerei , elastiekjes en prikkers toe. om een gepersonaliseerde lunchkit voor hen samen te stellen.
Factor #6: Reiniging en algemeen onderhoud
Bento-boxen zijn gemaakt om dagelijks te gebruiken. Daarom is het belangrijk dat ze gemakkelijk te gebruiken en te onderhouden zijn.
Voor drukke mensen raden we roestvrijstalen of plastic bakjes aan, die vaak vaatwasserbestendig zijn. Zorg ervoor dat houten bakjes altijd met de hand worden afgewassen en goed worden afgedroogd voordat u ze opbergt, zodat ze lang meegaan.
Als je net begint met je bentoavontuur, kies dan een ronde of ovale vorm, die makkelijker schoon te maken zijn met een spons. Om te voorkomen dat er geurtjes in plastic bakjes trekken, spoel je ze direct na gebruik af of laat je ze thuis in azijn of baking soda weken.
Veelgestelde vragen over Bento Box
Wat kan ik in een bentobox doen?
Een klassieke bentobox bestaat uit rijst of noedels, eiwitten (zoals kip of tofu), groenten, fruit en een klein dessert.
Zijn bentoboxen luchtdicht?
Veel van onze bentoboxen zijn voorzien van een siliconen deksel of clips aan de zijkanten. Deze functies zijn ideaal als je van gerechten met saus houdt, maar houd er rekening mee dat Japanse bentoboxen niet 100% luchtdicht zijn.
Hoe vul je een bento efficiënt?
Pak je doos goed in, zodat het eten goed verpakt is en er weinig ruimte overblijft. Gebruik bakjes of verdelers om smaken gescheiden te houden. Onze collectie bento-accessoires bevat alles wat je nodig hebt.
Koop de beste bentobox bij Bento&co
Met de juiste bentobox kun je van je maaltijden een leuke, georganiseerde en gezonde ervaring maken. Door een formaat, stijl en materiaal te kiezen dat bij je past, zul je weer genieten van die pauze.
Bij Bento&co Wij bieden authentieke Japanse lunchboxen aan die wereldwijd worden verzonden vanuit ons kantoor in Kyoto. Of u nu voor uzelf, uw kinderen of een cadeau zoekt, bij ons vindt u alles op het gebied van traditie, kwaliteit en creativiteit.
Blader door ons laatste nieuws
Nog steeds niet zeker? Stuur ons een e-mail en we helpen je graag bij het vinden van de perfecte bentobox voor jou.