Setsubun: la festa giapponese del lancio dei fagioli

Le Setsubun: le festival de lancer de haricots japonais

Il Setsubun è una delle feste più vivaci e uniche del Giappone, celebrata il 2, 3 o 4 febbraio , poco prima del primo giorno di primavera, il Risshun . Questa vivace tradizione unisce folklore, momenti familiari e delizie culinarie, il tutto per scacciare gli spiriti maligni e accogliere la fortuna per il nuovo anno.

Che cos'è Setsubun?

Setsubun , che significa "divisione stagionale", segna il passaggio dall'inverno alla primavera. Secondo le credenze giapponesi, gli spiriti maligni sono più attivi durante i cambi di stagione , quindi Setsubun è un'opportunità per purificare le case e attirare la buona sorte .

Il rituale del lancio dei fagioli

Il momento clou del Setsubun è il mame-maki , in cui dei semi di soia tostati vengono lanciati contro una persona vestita da oni (demone o orco).

Gli oni sono considerati portatori di malattie, carestie e disastri naturali. I demoni vengono scacciati dalla casa, portando con sé la sfortuna accumulata durante l'anno.

Mentre i fagioli volano, i partecipanti gridano:

“Oni wa soto!” Fuku wa uchi! » (鬼は外、福は内)

"Fuori i demoni! Dentro la felicità!"

Perché i giapponesi lanciano fagioli per il Setsubun?

  • La soia è considerata un portafortuna e simboleggia il dio dei cereali.
  • L'espressione "mame wo itaru" (tostare i fagioli) suona simile a "mame wo iru" (sparare nell'occhio del demone)!
  • Dopo il rituale, ogni persona mangia tanti fagioli quanti sono i suoi anni (più uno per fortuna) per scongiurare le malattie.

Celebrazione del Setsubun al Santuario Heian

Famiglie, templi e scuole di tutto il Giappone partecipano a questo vivace evento, in cui i demoni corrono tra la folla e i fagioli piovono da tutte le parti!

Il ruolo degli Ehômaki (involtini di sushi portafortuna)

Nessuna celebrazione del Setsubun è completa senza l'ehōmaki , un grande rotolo di sushi intero ripieno di ingredienti colorati. Tradizionalmente, contiene sette ingredienti , che rappresentano gli Shichifukujin (Sette Dei della Fortuna).

I condimenti più comuni includono:

  • Funghi shiitake sobbolliti
  • Cetriolo
  • Kanpyo stagionato (strisce di zucca essiccate)
  • Anago (anguilla d'acqua salata) o unagi (anguilla d'acqua dolce)
  • Gamberetto
  • Sakura denbu (fiocchi di pesce essiccato)
  • Tamagoyaki (frittata arrotolata giapponese)

La regola d'oro?

  • Mangiate il panino intero, senza tagliarlo , guardando nella direzione fortunata dell'anno (nord-nordovest per il 2026).
  • Rimani in silenzio ed esprimi un desiderio: tagliare la pergamena o parlare rovinerebbe la fortuna!

Ehômaki, il rotolo di sushi gigante per Setsubun

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Perché amiamo Setsubun da Bento&co

Il team di Bento&co ama festeggiare il Setsubun ! Guarda il nostro video in diretta su Instagram in cui abbiamo preparato l'ehômaki e scacciato uno spirito maligno nel nostro negozio.

Il Setsubun è una festa ricca di tradizioni culturali , le cui origini risalgono al periodo Nara (710-794 d.C.) . Questa usanza secolare offre uno scorcio affascinante sul folklore giapponese, dove rituali come il lancio di fagioli e la preparazione del sushi si ritiene purifichino la casa e attirino prosperità per il nuovo anno.

Oltre al suo significato storico, il Setsubun è una celebrazione gioiosa, conviviale e dedicata alla famiglia . Il gesto giocoso di scacciare i demoni e condividere fagioli di soia tostati crea ricordi indimenticabili, rendendolo un modo ideale per scacciare la malinconia invernale e accogliere l'energia della primavera.

E non dimentichiamo le tradizioni culinarie ! Dalla croccantezza appagante dei fagioli fortunati all'irresistibile fascino dei giganteschi involtini di sushi ehōmaki , il Setsubun è una festa per i sensi. Che si festeggi in famiglia o da soli, è un'occasione per assaporare i semplici piaceri della cultura giapponese.

Lancio di fagioli durante il Setsubun

Come celebrare il Setsubun a casa

Porta la magia di Setsubun a casa tua con questi semplici passaggi:

Di cosa avrai bisogno

  1. Fagioli di soia tostati (o arachidi, utilizzate in alcune regioni).
  2. Un volontario che interpreti il ​​demone (basta una maschera o il trucco!).
  3. Un grande rotolo di sushi .

Guida passo passo

  1. Preparare i fagioli : tostare i fagioli di soia o acquistarli già tostati.
  2. Travesti il ​​tuo demone : usa una maschera o il trucco per divertirti di più!
  3. Lanciare i fagioli : gridare "Oni wa soto! Fuku wa uchi!" mentre si lanciano i fagioli al "demone".
  4. Mangia tanti fagioli quanti sono i tuoi anni : più uno per fortuna.
  5. Gustate l' ehômaki : gustate il vostro sushi roll in silenzio, rivolti verso la direzione fortunata.

💡 Consiglio: usa le nostre bento box per portare i tuoi ehômaki a un picnic festivo!

Pronti a festeggiare? Invitate la tradizione del Setsubun a casa vostra!

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